15 Cabang Olahraga Atletik Beserta Penjelasannya - Sahabatnesia

contoh atletikCabang Olahraga Atletik Gabungan · Hari pertama: tolak peluru, lompat tinggi, lari 400 meter, lari 100 meter, dan lompat jauh · Hari keduaTerkhusus beberapa macam olahraga atletik, ada beberapa manfaat umum yang snifikan, yaitu: 1. Melatih seluruh otot tubuh. Berlari, melompat, melempar adalah latihan fisik yang dapat merangsang dapat